• Menopausa, prova lo Shiatsu!

    Un evento fisiologico caratteristico della donna che spesso crea squilibri con sintomi come ansia, stanchezza, insonnia, palpitazioni, vampate, sbalzi d’umore e tanto altro. Una pratica come lo Shiatsu può rappresentare un valido supporto per tutte le donne che vogliono ritrovare armonia ed equilibrio in modo completamente naturale. Un percorso di Shiatsu può essere integrato con cure farmacologiche e terapie mediche; non ci sono controindicazioni. Un ciclo di trattamenti effettua delle pressioni proprio nei punti particolari del corpo dove si trovano i meridiani andando a riportare alla normalità il flusso di “Ki” (energia). Lo Shiatsu si riceve vestiti su un comodo futon. Fino al 7 giugno 1 ciclo di 3 trattamenti…

  • Lascio andare, per-corso di benessere corporeo

    Il per-corso LASCIO ANDARE è rivolto a donne e uomini di qualsiasi età che vogliono dedicarsi a se stessi in un’ottica di miglioramento psico-fisico. Ecco alcuni dei benefici del percorso: -sviluppi una maggiore consapevolezza del tuo modo di lasciare andare; -acquisisci strumenti facili e pratici per lasciare andare pesi e zavorre che ti porti addosso; -hai la possibilità di riflettere su cosa ti frena partendo dall’ascolto del corpo; -sei più sull’azione che sui pensieri; -migliori la qualità della tua vita (maggiore serenità, qualità del sonno, tranquillità interiore, calma…). – Il percorso è rivolto a uomini e donne dai 18 anni in sù. – Il percorso di gruppo in presenza (numero…

  • Rinasci a primavera con lo Shiatsu!

    La primavera è uno dei momenti ideali per ricevere Shiatsu, il trattamento di riequilibrio che porta benessere e vitalità in modo completamente naturale. Lo Shiatsu è una pratica molto diffusa in tutto il mondo grazie ai suoi numerosi benefici. Ricevere Shiatsu aiuta la persona a riarmonizzare mente e corpo in un’ottica di miglioramento psico fisico che poi dura nel tempo. Lo Shiatsu non ha controindicazioni, si riceve vestiti su un comodo “futon” giapponese e a stomaco vuoto. In questo periodo dell’anno con la primavera la natura inizia lentamente a risvegliarsi con i suoi colori e profumi, tutto riprende vita e movimento, incluso il nostro corpo e la nostra mente. Spesso…

  • Self Love, pratiche di benessere corporeo

    Fare spazio dentro di noi e dedicarci del tempo all’ascolto e al sentire per trattarci con amore anche e soprattutto nei momenti difficili è importante per vivere meglio. Spesso è difficile capire come amarsi, ci sembra di farlo ma molte volte siamo inconsapevoli di tante cose e situazioni a cui siamo abituati da tempo. In una società performante possiamo invece prenderci uno spazio e un tempo dove essere semplicemente noi stessi, senza giudizio, senza fretta e senza preoccupazioni. Il Self Love viene da dentro ma spesso fatichiamo a ritagliarci del tempo per noi e a metterci al primo posto sia per senso di colpa che per abitudine che per organizzazione delle nostre…