• Ascolta i segnali del corpo per ritrovare vitalità e stare meglio!

    Tutti possiamo imparare a comprendere il linguaggio del corpo per alleviare dolori e stress; parlare attivamente col corpo e percepirci da un’altra prospettiva per ritrovare benessere migliorando la qualità della vita, alleviando lo stress e dolori di vari natura (cervicale, mal di schiena, sciatalgia, fibromialgia, osteoporosi, stanchezza cronica e tanto altro). L’ascolto consente di entrare in contatto profondo con se stessi e di recepire i messaggi che il corpo ci manda. Lo Shiatsu è una pratica molto efficace di consapevolezza, ogni trattamento è diverso dall’altro e va colto nella sua unicità utile a ritrovare il proprio percorso. L’operatore shiatsu ha il compito di accompagnare, attraverso il tocco, il ricevente in…

  • 10 anni di PensieroBenessere a Siena

    In occasione dei 10 anni di attività fino al 10 aprile 2021 1 ciclo di 4 trattamenti da 45 minuti è a 99,00 euro (invece di 160,00 euro).   Acquistando il ciclo ricevi un voucher elettronico con i buoni per 4 trattamenti da utilizzare quando vuoi senza limiti di tempo a partire dalla riapertura.   La promozione è valida fino al 10 aprile 2021.   CHI SONO Mi chiamo Marianna Alicino e sono Operatrice Shiatsu dal 2011. Ho seguito i 4 percorsi presso l’Accademia Italiana Shiatsu Do con alcune esperienze di seminari su temi specifici sempre inerenti la pratica dello Shiatsu. Pratico yoga e meditazione sotto la guida di insegnanti…

  • Vieni a provare Shiatsu&Meditazione!

    La meditazione è una pratica utile a generare uno stato di calma e tranquillità, a vivere il momento presente senza giudizio e ad accettare la propria condizione attuale senza critiche e cattivi pensieri. Praticata da moltissime persone in tutto il mondo richiede pochi minuti al giorno per renderla una pratica efficace nel tempo. La pratica viene messa in atto in un luogo tranquillo cercando di mantenere una postura vigile e non rigida per esplorare le proprie sensazioni. Poiché è molto improntata sul respiro trova una stretta connessione con la pratica dello Shiatsu. La seduta integrata di meditazione e trattamento shiatsu consente al ricevente di entrare sin da subito in ascolto della propria condizione psico-fisica attraverso…

  • Ciclo di 3 trattamenti in promozione fino al 2 giugno!

    Lo Studio Shiatsu PensieroBenessere di Siena va verso la riapertura (Fase 2 emergenza Covid-19) e sta già preparandosi a dotarsi di tutto l’occorrente per garantire la massima sicurezza. Salvo diverse disposizioni il servizio sarà inizialmente erogato (con probabilità dal 23 maggio o dal 3 giugno) il mercoledì, il giovedì e il sabato (dalle 10 alle 20 su appuntamento) in modo da garantire riservatezza e silenzio in sede. Tra un trattamento e l’altro verranno considerati 30 minuti di pausa in modo da aerare e igienizzare gli spazi. Ecco alcune delle anticipazioni di linee guida relative alla ripresa; seguirà, appena possibile, un documento definitivo che verrà affisso in bacheca all’ingresso dal giorno della riapertura: -Svolgimento delle…